Gemeinsam durch Gipfel
und Täler des Lebens!

Unsere Gesellschaft lebt uns die Fähigkeit vor, kontinuierlich zu funktionieren – wie ein Motor, der nahezu rund um die Uhr und tagtäglich zu laufen hat. Was uns die Gesellschaft aber nicht vorlebt, ist die richtige Pflege unseres „Motors“ – eine Pflege, die neben der körperlich-physischen Gesundheit zu einem wesentlichen Teil auch zur seelisch-psychischen Gesundheit führen sollte!

Im schnelllebigen 21. Jahrhundert wird vor allem die Pflege der Psyche über die zukünftige Leistungsfähigkeit unserer Gesellschaft entscheiden, denn die Leistungsfähigkeit des Menschen wird immer weniger an der Körperkraft gemessen, sondern stetig mehr am geistigen Potenzial!

Laut des DAK-Psychoreports 2019 hat sich seit 1997 die Anzahl der Fehltage, die von Depressionen, Burn-out, Angstzuständen oder Psychosen verursacht werden, mehr als verdreifacht. Stress oder gar Mobbing am Arbeitsplatz oder private Belastungen sind die häufigsten Gründe für eine mental eingeschränkte Leistungsfähigkeit. Durch das Verdrängen seelischer Schwierigkeiten können mentale Belastungen ein kritisches Niveau erreichen und gar eine psychische Erkrankung auslösen.

Ob Beziehungsprobleme, Trennungsschmerzen, Kindererziehung oder beruflicher Stress – kein Problem, keine Sorge und kein Hindernis dieser Welt ist es wert, die Lebensziele oder sogar das ganze Leben in Frage zu stellen! Nichts in Ihrem Leben steht über dem Recht auf Zufriedenheit, Glück, Gesundheit und Erfolg. Ihr Weg ist ein individueller Weg zu mentaler Kraft und Ausgeglichenheit – in Beruf und Alltag: Ein Weg zur individuellen Work-Life-Balance!

erkennen, begleiten, stärken

Erkennen
Wer sein „Ich“ wertschätzen und stärken möchte, muss sich selbst kennenlernen und verstehen. Aber verstehen kann dieses „Ich“ nur derjenige, der mit sich körperlich, geistig und seelisch im Reinen ist. Deswegen ist auch eine pflegende, vorbeugende und regelmäßige Reflexion Ihrer Lebenssituation die beste Präventivmaßnahme, um mental gesund und stark zu bleiben. Gemeinsam durchleuchten wir Ihre vergangenen und gegenwärtigen Erlebnisse, damit Sie Ihr „Ich“ mehr und mehr wertschätzen lernen und dadurch stärken können.

Begleiten
Viele Wege können zum Glück führen, aber kein Weg führt mit absoluter Sicherheit dorthin. Lassen Sie sich begleiten, um aus einer Vielzahl subjektiver Ansichten die für Sie passenden objektiven Perspektiven zu finden. Gemeinsam werden wir an den vielzähligen Wahrscheinlichkeiten Ihrer Gedankengänge arbeiten, sie aussieben, sortieren und ordnen, um einen individuellen und objektiven Weg zum persönlichen Glück zu finden.

Stärken
Auch wenn Sie durch eine pflegende, vorbeugende und regelmäßige Reflexion Ihr „Ich“ erkannt haben und nun einen individuellen Weg zum Glück einschlagen, bleibt es wichtig, dass Sie Ihre seelischen Signale auch weiterhin mit geschärftem Blick deuten können. Gemeinsam werden wir Sie mental stärken, damit Sie auch nachhaltig seelischen Schwierigkeiten mit einem sensibilisierten Bewusstsein begegnen können!

Karin Schumann

Karin Schumann wird Sie als Psychologische Beraterin und Coach durch die Gipfel und Täler – durch die Höhen und Tiefen – des Lebens begleiten und Ihnen bei der Erkennung und Stärkung Ihres Individuums behilflich sein!

Durch Karin Schumann, Beratung und Coaching, wird der gesunde Menschenverstand trainiert und gefördert, damit Ihre mentale Leistungsfähigkeit verbessert werden kann. Zudem wird die Notwendigkeit einer Psychotherapie minimiert. Karin Schumann legt in Ihren Arbeitsweisen einen besonderen Fokus auf ihre psychologische und systemische Qualifikation. Dabei begegnet sie ihren Klienten auf Augenhöhe und hört vorurteilsfrei, aufmerksam und empathisch zu.